Groupe

• Stressé.e ? Envie d'acquérir des outils efficaces de gestion du stress ?

• Tendance à procrastiner ? Besoin d'aide pour t'y mettre vraiment ?

• En manque de motivation et d'énergie ?

• Dispersé.e ? Besoin de te recentrer et d'aller l’essentiel ?

• Envie d'étudier plus d'efficacement, d'améliorer ta concentration ?

• Tu sens que ton perfectionnisme te dessert ou t'empêche d'avancer?

• Tes doutes te font perdre beaucoup d'énergie ? Envie de booster ta confiance en toi ?

Si tu étudies à l'Université, dans une Haute Ecole ou es en cours de brevet, CAS, DAS, MAS et te reconnais dans ce descriptif, ce programme a spécialement été conçu pour toi.

Un temps rien que pour soi

Atelier en ligne en direct - camera ouverte

Ouvert à toutes/tous - aucun pré-requis

Enregistrements audio des pratiques inclus pour revivre ces moments chaque fois que vous le souhaiterez

lundi 11 juillet ou vendredi 29 juillet ou vendredi 5 août
9h00-12h00

CHF 90.-

Le plaisir de se retrouver pour s'entraîner ensemble
au sein d'un petit groupe bienveillant dans lequel
chacun.e peut venir tel.le qu'il/elle est

Atelier en ligne en direct

Ouvert à toutes/tous - aucun pré-requis

lundi 15 août 2022 de 9h00 à 10h30 (férié de l'Assomption)
 

sans replay, caméra ouverte

CHF 30.-

• Stressé.e ? Envie d'acquérir des outils efficaces de gestion du stress ?

• Tendance à procrastiner ? Besoin d'aide pour t'y mettre vraiment ?

• En manque de motivation et d'énergie ?

• Dispersé.e ? Besoin de te recentrer et d'aller l’essentiel ?

• Envie d'étudier plus d'efficacement, d'améliorer ta concentration ?

• Tu sens que ton perfectionnisme te dessert ou t'empêche d'avancer?

• Tes doutes te font perdre beaucoup d'énergie ? Envie de booster ta confiance en toi ?

Si tu étudies à l'Université, dans une Haute Ecole ou es en cours de brevet, CAS, DAS, MAS et te reconnais dans ce descriptif, ce programme a spécialement été conçu pour toi.

Le plaisir de se retrouver et s'entraîner ensemble

Cours en ligne en direct le mercredi de 19h15-20h30

21, 28 septembre, 5 et 12 octobre, 2, 9, 16, 23 et 30 novembre,

7 décembre 2022, 4 et 11 janvier 2023

CHF 360.-, avec accès à un espace personnel d'entraînements

disponibles durant l'ensemble de la durée du cours

pour faciliter vos entraînements personnels

Décider de changer sa vie en mettant en pratique l'effet papillon !

• Tu trouves les femmes changeantes et lunatiques ?
• Leurs comportements te semblent illogiques et irrationnels ?
• Tu ne sais plus comment ou quoi faire pour bien faire malgré tous tes efforts pour t'adapter et être compréhensif ?

Si cela résonne en toi, je t'invite à vivre une expérience unique : non seulement lever le voile sur ce mystère mais surtout l'expérimenter par toi-même de l'intérieur le temps d'une pratique guidée qui pourrait révolutionner ta relation aux femmes.

Vendredi 19 août ou 14 octobre 2022 (19h - 21h)

CHF 60.-

Programme complet

Cours en ligne en direct le mardi de 19h15 à 20h30

Avec accès aux replays ainsi qu'à un espace personnel d'apprentissage et d'entraînements interactifs durant 5 ans

20 et 27 septembre, 4, 11 et 31 octobre, 8, 15, 22 et 29 novembre, 6, 13 décembre 2022 et 3 janvier 2023

(19h15 - 20h30)

CHF 570.-

• Tu trouves les femmes changeantes et lunatiques ?
• Leurs comportements te semblent illogiques et irrationnels ?
• Tu ne sais plus comment ou quoi faire pour bien faire malgré tous tes efforts pour t'adapter et être compréhensif ?

Si cela résonne en toi, je t'invite à vivre une expérience unique : non seulement lever le voile sur ce mystère mais surtout l'expérimenter par toi-même de l'intérieur le temps d'une pratique guidée qui pourrait révolutionner ta relation aux femmes.

Vendredi 14 octobre 2022 (19h - 21h)

CHF 60.-

• S'harmoniser au cycle des saisons
• Mieux vivre la baisse de luminosité et ses effets sur le moral
• Faire le plein d'énergie, de chaleur et de lumière
• Activer joie et vitalité

Vendredi 21 octobre 2022 (08h00 - 12h00)

ou

Lundi 24 octobre 2022 (08h00 - 12h00)

Atelier en ligne en direct sans replay

CHF 120.-

• Se reconnecter à sa nature profonde
• S'accueillir dans ses multiples facettes
• Respecter ses propres rythmes et besoins
• S'accomplir et exceller sans s'épuiser

Atelier en ligne en direct sans replay pour que

chacune puisse être à l'aise de partager ce qu'elle vit et ressent

le samedi 22 octobre 2022

(10h-12h ; 14h-16h)

avec accès aux pratiques guidées

CHF 150.-

Programme complet en ligne en direct

Reprendre confiance et améliorer la qualité de son sommeil !

• des connaissances indispensables par rapport au sommeil, aux facteurs et aux pratiques favorisant son bon fonctionnement

• des techniques de sophro favorisant l'endormissement et le réendormissement, améliorant la qualité du sommeil ainsi que la récupération et restauration d'énergie en journée

Formule vendredi en matinée

11, 18 et 25 novembre, 2, 9 et 16 décembre 2022, 6, 13, 20 et 27 janvier 2023 (09h00 - 10h30)

Formule le vendredi en début de soirée

11, 18 et 25 novembre, 2 et 9 décembre 2022, 6, 13, 20 et 27 janvier, 3 février 2023 (18h30 - 20h00)

CHF 570.-

Avec accès aux replays ainsi qu'à un espace personnel d'apprentissage et d'entraînements interactifs durant 5 ans

Au programme :

     - faire le plein de lumière, d’énergie et de clarté

     - développer sa capacité à expérimenter les choses à partir du point de vue de l’observateur en soi et non de l’ego blessé

- entraîner la capacité à prendre de la hauteur sur ce que l’on vit

     - se recentrer et à revenir en conscience en soi, ce qui peut être particulièrement utile lorsqu’on se sent facilement dispersé.e.s ou happé.e.s par ce qui se passe à l’extérieur ou les autres

- peut faciliter l'acceptation de son incarnation

 Mercredi 20 juin 2023 de 19h00 à 20h30

(CHF 30.-)

sans replay
uniquement pour personnes pratiquant déjà la sophrologie
ou l'hypnose avec moi ou selon accord préalable après échange