Individuel

 Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé

 

Un cadre idéal pour un accompagnement personnalisé
adapté à la spécificité de vos besoins, à vos propres rythmes et processus intérieurs

Fribourg

Séances individuelles de sophrologie en présentiel

CHF 150.-/séance (60')

 

Forfait 5 séances (75') à CHF 875.-, soit 175.-/séance au lieu de 187.50.-.

 

Enregistrement offert

En ligne

Séances individuelles de sophrologie en ligne

CHF 130.-/séance (60')

 

  • Forfait 5 séances (60') à CHF 600.-, soit 120.-/séance au lieu de 130.-
  • Forfait 5 séances (75') à 750.-, soit 150.-/séance au lieu de 162.50.-


Enregistrement offert

La Tour-de-Peilz

Séances individuelles de sophrologie en présentiel

CHF 150.-/séance (60')


Enregistrement offert

Tout rendez-vous manqué ou annulé moins de 48h à l'avance est dû.

Je vous remercie de votre collaboration.

Vous avez des questions ? Besoin de conseils pour savoir si la sophrologie peut vous aider ou choisir l'accompagnement qui vous correspond le mieux ?

Réservez dès maintenant une consultation d'orientation gratuite.

Questions fréquentes

Etes-vous reconnue par les assurances complémentaires suisses ?

Agréée ASCA, RME et Visana pour la sophrologie caycedienne, les séances individuelles et de groupe en présentiel sont généralement prises en charge par les assurances complémentaires suisses. Sur demande, une quittance vous sera délivrée. Des restrictions peuvent être posées par certains assureurs pour le remboursement des séances en ligne. Les programmes en autonomie ou en e-learning ne sont par contre en principe pas pris en charge. Pour plus de sécurité, je vous invite à directement vous adresser à votre assureur sur les conditions spécifiques à votre contrat. Les séances d'hypnose ne sont en principe pas couvertes.

Les rendez-vous manquées sont-ils facturés ?

Les rendez-vous peuvent être annulés jusqu'à 48 heures à l'avance sans frais. Les rendez-vous non excusés dans ces délais sont facturés. Je vous remercie de votre compréhension.

Comment puis-je régler ma séance ?

Les séances en ligne sont à payer d'avance par cartes de crédits, via TWINT ou virement bancaire.

Les séances en présentiel sont réglées d'avance par ces mêmes moyens ou en espèces ou via TWINT à la fin de chaque séance.

Combien de temps dure une séance ?

Afin de me permettre de comprendre quels sont vos besoins, ce qui vous amène ainsi que d'établir une première anamnèse, la première séance dure généralement 75 minutes. Par la suite, la durée habituelle est de 60 minutes. Selon les besoins de l'accompagnement, une durée de 75 minutes s'avère toutefois parfois mieux adaptée.

Dans ce cas, je vous en ferai part et nous déciderons ensemble. de la suite. Des forfaits bénéficiant d'un tarif-horaire plus avantageux sont alors proposés.

Les séances en ligne sont-elles aussi efficaces ?

Oui. Les séances en ligne sont aussi efficaces qu'en présentiel.

Certaines personnes préfèrent le contact plus chaleureux d'une rencontre en présentiel. Parfois, le fait d'avoir rendez-vous à l'extérieur, surtout si ce dernier nécessite une certaine organisation (garde des enfants, etc.), peut apporter une valeur ajoutée à la rencontre et les déplacements constituer une forme de préparation intérieure.

D'autres apprécient justement de ne pas avoir à se déplacer et de pouvoir apprécier plus longuement cet état de paix intérieure souvent présent suite à une séance sans avoir de suite besoin de retourner dans le monde et la circulation. C'est également fort apprécié par toutes les personnes pour qui, en raison de leur état de santé, contexte familial ou de vie, il est difficile de partir de chez elles ou de se déplacer. Cela permet finalement aux personnes géographiquement plus éloignées de pouvoir bénéficier de des accompagnements que je propose malgré la distance.

Quelles que soient les préférences de chacun.e, la qualité de l'accompagnement que je propose est la même que la séance ait lieu en ligne ou en présentiel.

Je constate par contre souvent, qu'après avoir expérimenté une séance en ligne, la plupart des personnes choisissent de poursuivre sous cette forme.

Pour cela, il est alors important que :

  • vous disposiez d'un matériel adapté (connexion internet suffisante, visioconférence via un ordinateur ou une tablette de sorte à bien pouvoir voir mon visage et non à partir de votre téléphone portable)
  • vous trouviez dans un environnement tranquille dans lequel vous ne serez pas dérangé.e.

Pour les personnes qui hésitent, je propose souvent d'essayer l'une et l'autre option et de choisir ensuite ce qui vous convient le mieux.